运动后如何正确饮食

运动后如何正确饮食

  • 发布时间 2015-11-26 12:09:22 编辑:zhangyisheng

动完不必挨饿,把握黄金一小时补充轻食,体力迅速回复又不怕胖。运动结束后擦...

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小心眼、大脾气:老年痴呆最早症状

小心眼、大脾气:老年痴呆最早症状

  • 发布时间 2015-11-26 11:10:51 编辑:zhangyisheng

经过岁月的洗礼,步入老年后,往往会少了几分青壮时期的辛辣和犀利,多了几分...

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吃货有胃病意味着与美食绝缘?非也!

吃货有胃病意味着与美食绝缘?非也!

  • 发布时间 2015-11-26 11:05:43 编辑:zhangyisheng

网上有句搞笑签名写着“世界上最惨的事莫过于一个吃货有胃病”,引众吃货议论...

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别把过敏性鼻炎当感冒 用药差别大

别把过敏性鼻炎当感冒 用药差别大

  • 发布时间 2015-11-26 10:17:15 编辑:zhangyisheng

时序已进入深秋天气转凉,空气中的颗粒物也随之增多。据了解,随着时令的推移...

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专家建议:健康吃肉才能尽量远离肠癌

专家建议:健康吃肉才能尽量远离肠癌

  • 发布时间 2015-11-05 10:49:03 编辑:xiemeifen

  健康吃肉 才能尽量远离肠癌   10月26日,世界卫生组织正式发布消...

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五种疾病最易遗传给下一代 如何预防

五种疾病最易遗传给下一代 如何预防

  • 发布时间 2015-11-05 10:33:47 编辑:xiemeifen

  遗传疾病虽然可怕,但如果早做预防,可以相对减少它的危害。因此,准妈妈...

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吃感冒药时喝一种饮料加倍伤胃

吃感冒药时喝一种饮料加倍伤胃

  • 发布时间 2015-11-05 10:19:56 编辑:xiemeifen

  有些感冒药对胃肠道有刺激性,如果服药期间喝了可乐,可能伤害更大。  ...

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运动饮食双项排毒 健康养生在于点滴

运动饮食双项排毒 健康养生在于点滴

  • 发布时间 2015-11-05 10:12:52 编辑:xiemeifen

  一、食物排毒法:   在5-7天内给你的身体来个大扫除,自我清理毒素...

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